Jelqing wird seit mehr als 2000 Jahren praktiziert. Die natürliche Methode der gezielten Massage zur Penisvergrößerung ist seit der arabischen Antike überliefert. Umfang und Länge des Penis können mit der richtigen Technik dauerhaft vergrößert werden. Doch wie funktionieren die Jelqing-Übungen überhaupt? Und führt Jelqen (so die deutsche Variante) wirklich zum Erfolg?
Jelqing-Übungen: Durch Massage den Penis vergrößern
Etwas Anatomie vorweg: Die Ausdehnung der Schwellkörper im Penis ist buchstäblich entscheidend für die Größe der Längsausdehnung deines besten Stückes. Zur Aufrechterhaltung der Erektion ist das Halteband Suspensorium ligamentum notwendig. Dieser elastische Bindegewebsstrang verbindet die Peniswurzel mit der Bauchdecke und dem Schambein.
Jelqing setzt genau dort an – am Halteband. Durch leichtes Ziehen und Dehnen des Bandes mit gleichzeitigen Knetbewegungen wird die Füllkapazität der Schwellkörper erhöht. Sie werden nicht nur stimuliert, sondern auch zur Vergrößerung angeregt. So wird dein Penis durch Massage größer!
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Jelqing-Anleitung: Die richtige Technik
Jelqing ist sanft und behutsam. Es kann täglich angewendet werden, auch wenn kein Orgasmus folgt. Bei regelmäßigem Training sind Penisverlängerungen von bis zu 3 cm möglich – Grund genug, es einmal auszuprobieren! Um den größtmöglichen Effekt zu erzielen, sollte man ausdauernd üben – oder das Jelqing direkt in das Vorspiel integrieren. Langfristig sollen sich sogar die Orgasmen verbessern!
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Es gibt beim Jelqen zwei verschiedene Methoden:
- Wet-Jelqing und
- Dry-Jelqing
Für Anfänger und unbeschnittene Männer ist die Wet-Variante besser geeignet: Mit Creme, Gel oder Vaseline wird der Effekt unterstützt und die Haut verzeiht leichter ein paar Anfängerfehler durch zu heftige Bewegungen.
Mein Tipp: Dieses Serum soll die Penisvergrößerung beim Jelqing verbessern. Laut Hersteller verbessert es nicht nur die Libido (sexuelle Lust), sondern hilft auch den Hautzellen, sich schneller zu regenerieren. Es enthält Inhaltsstoffe wie Ginseng, Butea Superba-Extrakt, Pfefferminzöl und Koffein.
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Gefahren, Risiken und Warnhinweise beim Jelqen
Nicht umsonst heißt es, dass im arabischen Raum ältere Familienmitglieder den jüngeren das Jelqing beibringen. Obwohl es sich um eine sanfte Massage handelt, ist sie nicht ganz ungefährlich und sollte nicht ohne Vorkenntnisse ausgeübt werden. Schließlich hantiert man mit der eigenen Anatomie:
- Wundreibung ist dabei noch die geringste Gefahr.
- Sind die Zugbewegungen zu kräftig, drohen ernsthafte Verletzungen.
- Ein häufiger Fehler ist die Verwendung von Seife beim Jelqing. Seife sorgt nicht nur für eine Austrocknung der Haut, sondern auch für Erhitzung und dadurch für unangenehme Wundreibung. Leider führt die Verwendung von Seife oder Gleitgels auch zu dem Risiko des Abrutschens, was schmerzhafte Knickverletzungen nach sich ziehen kann.
Jelqen: Wer hat die Methode zur Penisverlängerung erfunden?
Wichtig: Jelqing darf nicht mit „Melken“ verwechselt werden. Dieser Begriff wird in sadomasochistischen Spielen verwendet, um eine Ejakulation ohne Erektion herbeizuführen.
Die Übersetzung von Jelqing ist zwar an „Melken“ angelehnt, die Massagetechnik ist jedoch gezielt als Vorbereitung auf den Geschlechtsverkehr zu verstehen. Der Überlieferung nach wurden die Handgriffe den arabischen Jünglingen von ihren männlichen Verwandten beigebracht, um die Hochzeitsnacht zu einem Erfolg werden zu lassen.
Zum perfekten Penis: Jelqing für Einsteiger
Um sich mit der Methode vertraut zu machen, schaut man sich am besten ein seriöses Video an oder fragt einen Freund, der es bereits beherrscht. Dann kann man üben, auch wenn man keine Wunder innerhalb von 5 Minuten erwarten sollte. Jelqing ist ein hervorragendes Mittel, um auf sanfte Art und Weise mehr Kontrolle über den eigenen Penis zu erlangen.
In den ersten ein bis zwei Wochen reicht es völlig aus, die Bewegungen etwa 10 Minuten täglich zu üben und sich mit der richtigen Intensität von Druck und Zug vertraut zu machen. Nach und nach kann die Zeit bis zu einer halben Stunde gesteigert werden. Wer zu schnell zu viel jelqt, riskiert Muskelkater – und den will am Penis wirklich niemand haben!
Noch ein Hinweis zum Schluss: Jelqing hat nichts mit Masturbation oder Edging zu tun. Bei letzterem geht es darum, einen besseren Orgasmus zu erleben!